심리적 거리 이론(Construal Level Theory)
심리적으로 "먼" 것은 추상적으로 생각하고
"가까운" 것은 구체적으로 생각하는 현상.
"10년 후 부자가 되고 싶다" → 멀어서 추상적. 행동 안 함.
"오늘 3명에게 연락하기" → 가까워서 구체적. 행동 가능.[ SGM 실전 적용 ]
❌ "3년 후 경제적 자유!" → 좋지만 너무 멀어서 행동으로 안 이어짐.
✅ "이번 주 금요일까지 5명 연락!" → 구체적이고 가까워서 바로 행동.
큰 목표를 세우되, 행동은 "이번 주" 단위로 쪼개기.
3년 목표 → 올해 목표 → 이번 달 목표 → 이번 주 목표 → 오늘 할 일.
이렇게 분해하면 심리적 거리가 줄어들어 뇌가 "지금 할 수 있다"고 판단.**거대한 꿈을 가지되
행동은 눈앞의 한 걸음에 집중하십시오.** 🍊