"시간이 없어서 못 해."
가장 많이 듣는 말입니다.
하지만 하루 24시간은 모든 사람에게 동일.
차이는 "어떻게 쓰느냐".
실제로 직장+가정+SGM을 병행하는 분들의
리얼 스케줄을 공개합니다.[ 평일 스케줄 — 직장인 A씨(40대, 아이 2명) ]
06:00 — 기상. 세수, 준비.
06:30 — SGM 시간 ① — 팀 단톡방 확인, 응원 메시지 발송 (15분).
06:45 — 아이 준비, 아침 식사.
07:30 — 출근.
08:30~18:00 — 직장 업무.
12:00~13:00 — 점심시간. SGM 시간 ② — 고객 1명에게 안부 카톡 (10분).
18:30 — 퇴근. 저녁 식사, 아이 숙제 봐주기.
20:30 — 아이 취침.
20:30~22:30 — SGM 시간 ③ — 골든타임.
20:30~21:00 — 잠재 고객 1~2명에게 연락.
21:00~21:30 — 팀원 1명과 전화 코칭.
21:30~22:00 — SGM 교육 영상 시청 또는 제품 공부.
22:00~22:30 — 내일 계획 정리, 팀 단톡 마무리.
22:30 — 취침.
SGM 총 투자 시간 — 약 2시간 25분.
생활 패턴을 거의 안 바꾸고도 가능.[ 주말 스케줄 ]
토요일 오전 — 가족 시간.
토요일 오후 14:00~17:00 — SGM 집중 시간.
14:00~15:00 — 주간 팀 미팅 (온라인 또는 카페).
15:00~16:00 — 잠재 고객 만남 (커피 약속).
16:00~17:00 — 한 주 리뷰 + 다음 주 계획.
일요일 — 완전 휴식. 가족과 시간.
주말 SGM 시간 — 약 3시간 (토요일만).
주간 총계:
평일 2.5시간 × 5일 = 12.5시간
주말 3시간 × 1일 = 3시간
주간 총 약 15.5시간.[ 시간을 만드는 5가지 방법 ]
방법 1 — "자투리 시간" 활용.
출퇴근 지하철 30분 — 카톡 답장, 교육 듣기.
점심시간 10분 — 안부 연락 1통.
이 자투리를 모으면 하루 1시간.
방법 2 — "넷플릭스 시간" 전환.
한국 직장인 평균 TV/유튜브 시간 — 하루 약 2~3시간.
이 중 2시간을 SGM에 쓰면 끝.
새로운 시간을 만드는 것이 아니라 기존 시간을 전환.
방법 3 — "아침 30분" 확보.
30분 일찍 일어나기. 이 30분에 팀 관리.
아침의 30분은 저녁의 1시간보다 생산적.
방법 4 — "배우자 협력".
배우자에게 SGM 시간을 미리 알리기.
"8시 반부터 10시 반까지는 내 사업 시간이야."
배우자의 이해가 있으면 죄책감 없이 집중 가능.
방법 5 — "완벽주의 버리기".
"오늘 2시간 못 채웠으니 안 하는 게 나아."
이 생각이 가장 위험.
30분이라도 하면 됩니다. 0분이 문제.[ 시간 관리의 핵심 원칙 ]
원칙 1 — 매일 하기.
주 1회 10시간보다 매일 1.5시간이 효과적.
매일 하면 습관이 됨. 습관이 되면 의지력이 필요 없음.
원칙 2 — 수입 활동 우선.
SGM 시간 중 가장 중요한 것 = "사람 만나기".
교육 듣기, 자료 정리 = 중요하지만 수입을 만들지 않음.
전화 1통, 만남 1회 = 수입을 직접 만드는 활동.
제한된 시간에서는 수입 활동 먼저.
원칙 3 — 에너지 관리.
시간만 관리하면 번아웃.
컨디션이 좋을 때 어려운 활동 (전화, 미팅).
컨디션이 낮을 때 쉬운 활동 (교육, 정리).
에너지를 배분하면 오래 갈 수 있습니다.**"시간이 없다"는 것은
"우선순위에 없다"는 뜻입니다.**
하루 24시간 중 2시간.
전체의 8.3%.
인생을 바꿀 수 있는 8.3%를
투자하시겠습니까? 🍊